top of page

Berlin was great!

  • Ward VDK
  • 10 apr 2018
  • 2 minuten om te lezen

Heel tevreden na afloop met mijn prestatie

Zondag was het zover. Dan stond ik aan de start van de Berlin Half Marathon. Het was de eerste grote afspraak van 2018 voor mij en tevens mijn eerste internationale halve marathon waar ik het moest opnemen tegen een heel sterk buitenlands deelnemersveld. De benen waren er klaar voor en ik had een perfecte voorbereiding achter de rug. De sfeer was al fantastisch voor de start en dan moest de wedstrijd nog op gang geschoten worden. Het centrum van Berlijn was er helemaal klaar voor.

Het was een mooie dag al stond er wel een felle wind die vooral in het tweede deel van de wedstrijd zeer aanwezig was. Ik startte verstandig en koos meteen voor een tempo dat er niet voor zou zorgen dat ik mij verbrandde. Ik zat in een groepje met een sterke Pool die voor een gelijkmatig tempo koos. De benen draaiden goed en ik kon het tempo van 3’10ā€ gemiddeld per km gemakkelijk aan. De vele toeschouwers langs de kant gaven een extra boost.

Na een tiental km kregen we de tegenwind te verduren tot aan de finish. Hierdoor was het moeilijk om de sprong te wagen naar de groep die voor ons liep. Ik liep gedurende 19km met overschot. Bij het ingaan van km 20 plaatste ik mijn versnelling en schoof nog enkele plaatsen op. Ik overschreed de finishlijn als 28ste in een tijd van 1u07'21 waarmee ik mijn persoonlijk record met bijna 2 minuten kon verbeteren (vorig jaar liep ik in Torhout naar een tijd van 1u09'12). Daarnaast was ik ook de jongste Europeaan en de op twee na jongste algemeen achter twee Kenianen.

Ik blik heel tevreden terug op deze prestatie en voel dat er nog heel wat rek op zit met de nodige durf en nog betere omstandigheden.

Hieronder de resultaten van de Berlin Half Marathon 2018 (eerste 35)

De volledige wedstrijd kan u hier herbekijken via facebook

Deze is ook te herbekijken via de website van het evenement zelf (klik hier)


Nu is het tijd voor wat pistewerk! Daarna ligt de focus terug op de weg!


See you again next year Berlin!


Ward




Ā 
Ā 
Ā 

Comments


Recente berichten
Archief
Volg mij via
  • Facebook Basic Square
  • Instagram Social Icon
  • Twitter Basic Square

©2025  Designed by Ward Van Der Kelen 

bottom of page